ひじきとごぼうのコチュジャンマヨサラダ

ひじきとごぼうのコチュジャンマヨサラダ
ひじきとごぼうのコチュジャンマヨサラダ

材料 (5人分)

  1. ひじき 125g
  2. ごぼう 200g
  3. 人参 50g
  4. 水菜 50g

調味料

  1. 豆乳マヨネーズ 50g 作り方はこちらから★
  2. コチュジャン 15g
  3. すりおろしにんにく 3g
  4. 塩コショウ 適量

1調理手順

ひじきは水で戻してさっと茹でる。ごぼうは斜めスライスしてさっと茹でる。人参は千切りにして塩もみする。水菜は3センチの長さに切る。

2調理手順

ボウルに豆乳マヨネーズ・コチュジャン・すりおろしにんにくを混ぜ合わせ、水気を切ったひじき・ごぼう・人参を入れ和え、塩コショウで味を調える。

3調理手順

器に水菜を敷き、❷を盛りつけてできあがり。