Homeレシピ紹介副菜青菜とえのきの納豆和え Categories: 副菜 青菜とえのきの納豆和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.1.272025.1.27 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: えのき きのこ ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 納豆 青菜 青菜とえのきの納豆和え 材料 (5人分) 小松菜 200g えのき 1パック 納豆 150g 調味料 めんつゆ 大さじ3 花かつお 1パック 1調理手順 小松菜は3センチの長さに切し塩もみする。えのきは3センチの長さに切りさっと茹でる。 2調理手順 ボウルに水気を絞った❶を入れ、めんつゆとかつお節を加え和えたら出来上がり。