材料 (5人分)
- 里芋 200g
- レンコン 200g
- 人参 200g
- 干ししいたけ 4枚
- こんにゃく 200g
- 高野豆腐 5個
- インゲン 50g
調味料
1調理手順
高野豆腐は水で戻して硬く絞り一口大に切る。こんにゃくは一口大に切り下茹でする。里芋・レンコン・人参は乱切りにする。インゲンは3センチの長さに切る。
2調理手順
鍋にインゲン以外の材料を全部入れ(里芋が一番上にくるように)、落し蓋をして、中火で15分煮る。途中、煮汁の味をみて調整する。
3調理手順
❷の味をみながら、煮込んでいく。煮汁が少なくなったら落し蓋を取り強火にし、炒り煮する。
4調理手順
❸を器に盛りつけ、さっと茹でたインゲンを散らす。