Homeレシピ紹介副菜豆腐の海苔あんかけ Categories: 副菜 豆腐の海苔あんかけ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.12.252024.12.27 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: えのき きのこ ビーガン ベジタリアン 木綿豆腐 焼き海苔 砂糖なし 砂糖不使用 豆腐の海苔あんかけ 材料 (5人分) 木綿豆腐 400g えのき 100g 焼き海苔 1.5枚 調味料 だし汁 200㏄ 醤油 4g 塩 1.5g 水溶き片栗粉 適量 ワサビ 少々 1調理手順 鍋にだし汁・醤油・塩と豆腐を入れて火にかけ、煮立ったら弱火で2~3分煮る。 2調理手順 ❶の豆腐を取り出し、海苔を加えて再び煮る。あんの味を調えたら水溶き片栗粉でとろみをつける。 3調理手順 器に豆腐を盛りつけ、あんをかけてワサビをのせたら出来上がり。