Homeレシピ紹介副菜人参とパセリのマリネ Categories: 副菜 人参とパセリのマリネ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.12.25 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル シークワーサー果汁 パセリ ビーガン ベジタリアン 人参 玄米甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 人参とパセリのマリネ 材料 (5人分) 人参 350g パセリ 20g 玉ねぎ 20g 調味料 酢 20g シークワーサー果汁 15g ウドズオイル 20g 甘酒 15g 塩 適量 1調理手順 人参は千切りにして塩もみする。パセリはみじん切りにする。玉ねぎはすりおろす。 2調理手順 全ての調味料を混ぜ合わせる。 3調理手順 ❷に水気を絞った人参を入れ和えたら味を馴染ませる。 4調理手順 ❸を器に盛り付けパセリを散らしたら出来上がり。