ベジ筑前煮

ベジ筑前煮
ベジ筑前煮

材料 (5人分)

  1. れんこん    150g
  2. ごぼう     200g
  3. 人参      1本
  4. 干ししいたけ  1個
  5. たけのこ    150g
  6. いんげん    5本

調味料

  1. しいたけの出汁 300g
  2. ハチミツ          20g
  3. 酒             20g
  4. しょうゆ          50g

1調理手順

れんこんは2.5cmの厚さに切り、ごぼうは3cm幅、人参は乱切り、たけのこは1.5cmの厚さ、干ししいたけは水でもどしてお好みの大きさに切る。インゲンは盛り付けの彩りに使うため、茹でて半分に切っておく。

2調理手順

鍋に調味料を入れ温めておく。

3調理手順

別の鍋に油を熱し、れんこん、インゲンいがいの野菜を入れて炒める。野菜に火が通ったら①を入れる。

4調理手順

煮立ったらアクを取って落し蓋をし、中火で5分以上煮る。さらにれんこんを加えて煮て、煮汁が少なくなったら火を止め味を染み込ませる。

5調理手順

最後に彩りで茹でたインゲンを飾る。