材料 (5人分)
- レタス類 150g
- ハンダマ 50g
- 豆苗 25g
- 生ナッツ 適量
調味料
- 豆乳 30g
- 練りごま 15g
- 酢 10g
- すりごま 10g
- 米油 25g
- 味噌 25g
- 甘酒 20g
1調理手順
野菜類はお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させて砕く。
2調理手順
全ての調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
3調理手順
器に野菜を盛りつけナッツを散らし❷のドレッシングをかけたら出来上がり。
野菜類はお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させて砕く。
全ての調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
器に野菜を盛りつけナッツを散らし❷のドレッシングをかけたら出来上がり。