豆腐と玉ねぎの甘辛卵とじ

豆腐と玉ねぎの甘辛卵とじ
豆腐と玉ねぎの甘辛卵とじ

材料 (5人分)

  1. 木綿豆腐 500g
  2. 玉ねぎ 250g
  3. エリンギ 150g
  4. 卵 5個
  5. 青ネギ 適量

調味料

  1. だし汁 100㏄
  2. 醤油 25g
  3. みりん 25g
  4. 甘酒 適量

1調理手順

木綿豆腐は一口大に切り水気を切っておく。玉ねぎはスライスする。エリンギは短冊ぎりにする。卵は割りほぐしておく。青ネギは小口切りにする。

2調理手順

鍋に油を熱し、玉ねぎとエリンギを炒める。だし汁・醤油・みりん・甘酒と豆腐を加えて煮立たせる。

3調理手順

❷の味を調えたら、溶きほぐした卵を回し入れて大きく混ぜ、余熱で火を通す。器に盛り付け、ネギを散らしたら出来上がり。