ひじきの胡麻和え

ひじきの胡麻和え
ひじきの胡麻和え

材料 (5人分)

  1. ひじき 20g
  2. モーイ 150g
  3. 玉ねぎ 50g
  4. 豆苗 25g

調味料

  1. すりごま 15g
  2. 醤油 15g
  3. 甘酒 5g
  4. 塩 適量

1調理手順

ひじきは水で戻しサッと茹でる。モーイは千切りにして塩もみしておく。玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。豆苗は3千tの長さに切る。

2調理手順

ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。

3調理手順

❷に水気を切ったひじき・モーイ・玉ねぎ・豆苗を加えて和えたら出来上がり。