Homeレシピ紹介副菜納豆サラダ Categories: 副菜 納豆サラダ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.10.7 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: オクラ ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 納豆 納豆サラダ 長芋 納豆サラダ 材料 (5人分) 長芋 250g オクラ 10本 レタス類 100g 納豆 200g 玉ねぎ 50g 調味料 酢 25g 米油 15g 醤油 25g 1調理手順 長芋は粗目に叩く。オクラは小口切りにする。レタス類は一口大にちぎる。玉ねぎはすりおろす。 2調理手順 すりおろした玉ねぎと調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作り、納豆とあわせておく。 3調理手順 器に野菜を盛り付け❷をかけて出来上がり。