コロコロサラダ~甘酒ドレッシング~ 材料 (5人分)
- 冷凍ミックスビーンズ 150g
- 冷凍コーン 50g
- モーイ 100g
- ゴーヤー 100g
- レタス類 50g
調味料
- ウドズオイル(又は良質な食物油) 25g
- レモン果汁 15g
- 塩コショウ 適量
- 酢 10g
- 玄米甘酒 10g
1調理手順
野菜をさいころ状に切り分け塩もみしておく。冷凍ミックスビーンズと冷凍コーンはさっと茹でてザルに上げる。
2調理手順
全ての調味料を混ぜ合わせ水気を切った❶を入れて混ぜ合わせる
3調理手順
器にレタスを敷き❷をのせ完成です。