Homeレシピ紹介副菜コロコロサラダ~甘酒ドレッシング~ Categories: 副菜 コロコロサラダ~甘酒ドレッシング~ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.9.30 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル ゴーヤ ビーガン ベジタリアン モーイ 夏野菜 甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 コロコロサラダ~甘酒ドレッシング~ 材料 (5人分) 冷凍ミックスビーンズ 150g 冷凍コーン 50g モーイ 100g ゴーヤー 100g レタス類 50g 調味料 ウドズオイル(又は良質な食物油) 25g レモン果汁 15g 塩コショウ 適量 酢 10g 玄米甘酒 10g 1調理手順 野菜をさいころ状に切り分け塩もみしておく。冷凍ミックスビーンズと冷凍コーンはさっと茹でてザルに上げる。 2調理手順 全ての調味料を混ぜ合わせ水気を切った❶を入れて混ぜ合わせる 3調理手順 器にレタスを敷き❷をのせ完成です。