かぼちゃとポテトのきのこ塩糀ディップ

かぼちゃとポテトのきのこ塩糀ディップ
かぼちゃとポテトのきのこ塩糀ディップ

材料 (5人分)

  1. かぼちゃ 200g
  2. ジャガイモ 150g
  3. 生アーモンド 100g
  4. マイタケ 150g
  5. パセリ 5g

調味料

  1. 米油 25g
  2. 塩糀 10g
  3. 塩 適量

1調理手順

かぼちゃとじゃがいもを一口大に切り蒸す。生アーモンドは浸水させておく。パセリはみじん切りにする。

2調理手順

フライパンに分量外の油を熱しマイタケを炒める。

3調理手順

浸水させたアーモンドをフードプロセッサーで細かく撹拌する。❷のマイタケと調味料を加えさらに撹拌する。

4調理手順

器に❶を盛り❸のソースをかけ、パセリをちらしたら出来上がり。