Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立五目煮 Categories: Yui Clinic 献立 五目煮 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.3.182019.4.26 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ごぼう ベジタリアン 人参 大根 大豆 砂糖なし 五目煮 材料 (5人分) 大豆 30g 枝豆 30g 人参 200g ごぼう 200g 大根 250g 板こんにゃく 200g 油 適量 調味料 ハチミツ 5g 酒 12g みりん 10g だし汁 25g しょうゆ 15g 1調理手順 大豆・枝豆は茹でておく。人参・大根はお好みの大きさに切り、ごぼうと糸こんにゃくは1cm角に切っておく。 2調理手順 鍋に油を熱し、人参・ごぼう・大根・こんにゃくを炒める。 3調理手順 調味料と大豆を加え具材が柔らかくなるまで煮たら器に盛る。最後に枝豆を添える。