Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立蒸し魚の塩麴レモンダレ Categories: Yui Clinic 献立 蒸し魚の塩麴レモンダレ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.9.20 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: レモン 塩糀 水菜 甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 赤ピーマン 鯖 蒸し魚の塩麴レモンダレ 材料 (5人分) 鯖 5枚 レモン 100g 水菜 50g 赤ピーマン 50g ハンダマ 10g 調味料 塩糀 35g 甘酒 20g 1調理手順 魚は余分な水分を拭き取り、分量外の塩コショウをふったら蒸し器で蒸す。水菜は3センチに切り、赤ピーマンは細切りにする。ハンダマは洗って水気を切る。 2調理手順 ❶の魚と半月切りにしたレモンと塩麹、甘酒を漬け込み、一晩漬ける。(難しい場合は出来るだけ長く漬け込む) 3調理手順 器に魚を盛りつけ、❷のレモンを上に並べる。野菜を添えて完成。