材料　（5人分） レタス類　１００g ミョウガ　２本 長ネギ　１/２本 水菜　５０g 木綿豆腐　２５０g 焼き海苔　適量 調味料 ごま油　５０g 醤油　３０g 白いりごま　３０g すりおろしにんにく　１０g 塩　適量 レ … 続きを読む チョギレサラダ