Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立青菜ともやしの胡麻和え Categories: Yui Clinic 献立 青菜ともやしの胡麻和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.9.10 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン もやし 甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 青菜 青菜ともやしの胡麻和え 材料 (5人分) 青菜 150g もやし 200g 調味料 醤油 25g 甘酒 適宜 すりごま 適量 1調理手順 青菜は3センチの長さに切り塩もみしておく。もやしはさっと茹でる。 2調理手順 ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。 3調理手順 ❷に水気を切った❶を加え和えたら出来上がり。