Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立魚のラビゴットソース Categories: Yui Clinic 献立 魚のラビゴットソース 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.9.3 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル きゅうり パプリカ 塩糀 白身魚 砂糖なし 砂糖不使用 魚のラビゴットソース 材料 (5人分) 白身魚 5切れ 赤パプリカ 75g きゅうり 75g 玉ねぎ 50g レタス類 50g 調味料 塩コショウ 適量 ウドズオイル(又は良質な食物油) 25g レモン果汁 20g ハチミツ 5g 塩麴 20g 1調理手順 白身魚を塩コショウで下味をつけ、蒸し器で蒸す。レタス類は洗って一口大に切る。 2調理手順 パプリカ・きゅうり・玉ねぎは塩もみして水気を切り全ての調味料と混ぜ合わせてソースを作る。 3調理手順 器にレタスを敷き、❶の魚を盛り付け❷のソースをかけたら出来上がり。