魚のラビゴットソース 材料 (5人分)
- 白身魚 5切れ
- 赤パプリカ 75g
- きゅうり 75g
- 玉ねぎ 50g
- レタス類 50g
調味料
- 塩コショウ 適量
- ウドズオイル(又は良質な食物油) 25g
- レモン果汁 20g
- ハチミツ 5g
- 塩麴 20g
1調理手順
白身魚を塩コショウで下味をつけ、蒸し器で蒸す。レタス類は洗って一口大に切る。
2調理手順
パプリカ・きゅうり・玉ねぎは塩もみして水気を切り全ての調味料と混ぜ合わせてソースを作る。
3調理手順
器にレタスを敷き、❶の魚を盛り付け❷のソースをかけたら出来上がり。