材料 (5人分)
- えのき 100g
- マイタケ 100g
- しめじ 100g
- パプリカ 50g
- レタス類 1袋
調味料
- レモン果汁 20g
- ウドズオイル (又は良質な食物油) 25g
- 粒マスタード 15g
- 塩コショウ 適量
1調理手順
えのき・まいたけ・しめじはほぐす。パプリカは細切りにする。レタス類は一口大にちぎる。
2調理手順
ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。
3調理手順
❷にきのこ類とパプリカを入れ和える。
4調理手順
器にレタスをしき❸をのせたら完成です。
えのき・まいたけ・しめじはほぐす。パプリカは細切りにする。レタス類は一口大にちぎる。
ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。
❷にきのこ類とパプリカを入れ和える。
器にレタスをしき❸をのせたら完成です。