Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立しらたきと胡瓜の酢の物 Categories: Yui Clinic 献立 しらたきと胡瓜の酢の物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.8.30 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: きゅうり しらたき すりごま ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 糸寒天 青のり しらたきと胡瓜の酢の物 材料 (5人分) しらたき 200g きゅうり 150g わかめ 30g 糸寒天 5g 調味料 酢 35g 醤油 30g ハチミツ 10g すりごま 適量 1調理手順 きゅうりは乱切りにし塩もみして後、水気を切る。ワカメは塩抜きして一口大に切る。糸寒天は水で戻す。しらたきは食べやすい長さに切り下茹でする。 2調理手順 ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせたら、❶の材料を水気を切って加え和えたら出来上がり。