材料 (5人分)
- ピーマン 150g
- えのき 100g
- しめじ 100g
- 花かつお 1袋
調味料
- 味噌 25g
- みりん 25g
- 塩 適量
1調理手順
ピーマンは千切りにして軽く塩もみする。しめじはほぐし、きのこは3等分にカットしてさっと茹でる。
2調理手順
❶に味噌・みりんで調味し塩で味を調える。
3調理手順
器に❷盛りつけ、花かつおをたっぷり散らしたら出来上がり。
ピーマンは千切りにして軽く塩もみする。しめじはほぐし、きのこは3等分にカットしてさっと茹でる。
❶に味噌・みりんで調味し塩で味を調える。
器に❷盛りつけ、花かつおをたっぷり散らしたら出来上がり。