きのこたっぷり肉豆腐

きのこたっぷり肉豆腐
きのこたっぷり肉豆腐

材料 (5人分)

  1. 鶏もも肉 500g
  2. 木綿豆腐 200g
  3. 長ネギ 150g
  4. えのき 150g
  5. マイタケ 150g
  6. 干ししいたけ 3枚
  7. しらたき 200g
  8. 生姜 1かけ

調味料

  1. 出し汁・戻し汁 500㏄
  2. 醤油 40g
  3. みりん 40g

1調理手順

しらたきはさっと下茹でする。木綿豆腐は大きめの一口大にきる。長ネギは斜め切り、えのきは3等分・まいたけはほぐす。干しシイタケは水で戻し一口大に切る。鶏もも肉は一口大に切る。生姜は薄切りにする。

2調理手順

鍋に油を熱し、鶏肉を炒める。軽く火が通ったら、野菜も加え、さっと炒めて調味料と生姜を加え、煮立ったら豆腐としらたきを加えて、肉に火が通るまで煮込む。煮汁の味を調え、軽く煮詰めたら完成です。