材料 (5人分)
- 枝豆(冷) 25g
- ひよこ豆(冷) 25g
- 大豆(冷) 25g
- セロリ 75g
- きゅうり 50g
- 玉ねぎ 100g
調味料
- 油 50g
- 酢 50g
- 塩 1g
1調理手順
セロリは5mm幅、きゅうりは7mm幅、玉ねぎはみじん切りにする。
2調理手順
調味料をミキサーに入れ撹拌し、ドレッシングを作ったら①にかける。
★ひよこ豆がない場合は、ミックスビーンズなどを用いてもよい
セロリは5mm幅、きゅうりは7mm幅、玉ねぎはみじん切りにする。
調味料をミキサーに入れ撹拌し、ドレッシングを作ったら①にかける。
★ひよこ豆がない場合は、ミックスビーンズなどを用いてもよい