Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立きのこのおろし和え Categories: Yui Clinic 献立 きのこのおろし和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.8.7 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: えのき きのこ ビーガン ベジタリアン マイタケ 和え物 砂糖なし 砂糖不使用 鬼おろし きのこのおろし和え 材料 (5人分) エリンギ 200g まいたけ 100g しめじ 100g モーイ(又は大根) 100g 大葉 5枚 調味料 レモン果汁 20g 醤油 30g 酢 10g 1調理手順 エリンギはお好みに切り、マイタケとえのきは石づきを取り除きほぐす。モーイは鬼おろしですりおろす。 2調理手順 きのこ類はさっと茹でザルに上げて冷ます。 3調理手順 ➁が冷めたらボウルに移し、大根おろしを加え、醤油・レモン果汁で調味する。 4調理手順 ❸を器に盛り付け大葉を乗せたら完成です。