材料 (5人分)
- アスパラガス 250g
- 黄パプリカ 100g
- 花かつお 1袋
調味料
- すりごま 15g
- ハチミツ 40g
- 醤油 30g
- 塩 適量
1調理手順
アスパラガスは根元を切って、4㎝幅に切る。黄パプリカは千切りにする。
2調理手順
塩少々を入れた熱湯にサッと❶を入れ、茹でざるに上げ水気を切る。
3調理手順
ボウルに調味料を合わせる。混ぜ合わせたら、花かつおを入れ❷とパプリカをくわえる。
アスパラガスは根元を切って、4㎝幅に切る。黄パプリカは千切りにする。
塩少々を入れた熱湯にサッと❶を入れ、茹でざるに上げ水気を切る。
ボウルに調味料を合わせる。混ぜ合わせたら、花かつおを入れ❷とパプリカをくわえる。