材料 (5人分)
- しめじ 1パック
- エリンギ 100g
- ひじき 15g
- 冷凍枝豆 30g
- 梅干し 3個
調味料
- 醤油 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- すりごま 適量
1調理手順
ひじきは水で戻しておく。しめじはほぐし、エリンギは短冊切りにしてさっと茹でる。枝豆は軽く茹でておく。
2調理手順
梅干しは種を取り除き叩いて潰し醤油とごま油と混ぜ合わせておく。
3調理手順
❷に❶を加えさっと和え、器に盛り付け、すりごまをかけたら完成です。
ひじきは水で戻しておく。しめじはほぐし、エリンギは短冊切りにしてさっと茹でる。枝豆は軽く茹でておく。
梅干しは種を取り除き叩いて潰し醤油とごま油と混ぜ合わせておく。
❷に❶を加えさっと和え、器に盛り付け、すりごまをかけたら完成です。