材料 (5人分)
- しいたけ 1パック
- エリンギ 1パック
- おから 100g
- 枝豆 50g
調味料
- 豆乳マヨネーズ 80g ★作り方はこちらから★
- 豆乳 少々
- 塩コショウ 適量
1調理手順
椎茸は細切りに、エリンギは短冊切りにしてさっと茹でザルに上げて冷ます。
2調理手順
枝豆はさっと茹でる。おからは蒸しておく。
3調理手順
❶と豆乳マヨを混ぜ合わせ塩コショウで味を調える。パサつくときは豆乳を少々加え味を調えたら出来上がり。
★お好みで練りごまやマスタードなどを加えてもよい。
椎茸は細切りに、エリンギは短冊切りにしてさっと茹でザルに上げて冷ます。
枝豆はさっと茹でる。おからは蒸しておく。
❶と豆乳マヨを混ぜ合わせ塩コショウで味を調える。パサつくときは豆乳を少々加え味を調えたら出来上がり。
★お好みで練りごまやマスタードなどを加えてもよい。