きのことおからの和え物

きのことおからの和え物
きのことおからの和え物

材料 (5人分)

  1. しいたけ 1パック
  2. エリンギ 1パック
  3. おから 100g
  4. 枝豆 50g

調味料

  1. 豆乳マヨネーズ 80g ★作り方はこちらから★
  2. 豆乳 少々
  3. 塩コショウ 適量

1調理手順

椎茸は細切りに、エリンギは短冊切りにしてさっと茹でザルに上げて冷ます。

2調理手順

枝豆はさっと茹でる。おからは蒸しておく。

3調理手順

❶と豆乳マヨを混ぜ合わせ塩コショウで味を調える。パサつくときは豆乳を少々加え味を調えたら出来上がり。

★お好みで練りごまやマスタードなどを加えてもよい。