もちアワ入りポトフ

もちアワ入りポトフ
もちアワ入りポトフ

材料 (5人分)

  1. 玉ねぎ 2個
  2. 大根 250g
  3. キャベツ 1/4玉
  4. カボチャ 1/4個
  5. 人参 1本
  6. しめじ 1パック
  7. セロリ 2本
  8. ブロッコリー 1/2株
  9. もちあわ 50g
  10. パセリ 少々
  11. ローリエ 1枚

調味料

  1. だし汁 900ml
  2. 塩コショウ 適宜

1調理手順

野菜はお好みのサイズに切る。

2調理手順

鍋に出し汁、洗ったもちアワ・塩・ローリエ、ブロッコリーとセロリ、カボチャ以外の野菜を並べ、蓋をして弱火で10分程煮込んだらカボチャを加える。さらに10分煮込んだら火を止めてブロッコリーとセロリを加え余熱で火を通す。

3調理手順

塩・こしょうで味を調える。器にもり、みじん切りにしたパセリを散らして出来上がり。