Homeレシピ紹介副菜人参インゲン和え Categories: 副菜 人参インゲン和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.4.30 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 人参インゲン和え 材料 (5人分) 人参 150g インゲン 100g 調味料 豆乳マヨネーズ 50g 塩コショウ 適量 1調理手順 人参は短冊切りにして塩もみし、いんげんは筋を取り食べやすい長さに切りさっと茹でる。 2調理手順 ボウルに全て入れ混ぜ合わせたら出来上がり。