材料 (5人分)
- 茹でひよこ豆 150g
- 茹で枝豆 100g
- 紫玉ねぎ 1/2個
- レタス 1/4個
- みかんの皮 適量
調味料
- 酢 大さじ3
- はちみつ 小さじ2
- 塩 小さじ1/2
- コショウ 適量
- ウドズオイル(又は良質な食物油) 大さじ2
1調理手順
紫玉ねぎは薄切りにして水にさらす。レタスは一口大に切る。
2調理手順
ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。
3調理手順
❷に水気を切った紫玉ねぎと茹でひよこ豆と枝豆、みかんの皮を入れ漬ける。
4調理手順
❸の味が馴染んだら、お皿にレタスを敷き乗せて出来上がり。