
材料 (5人分)
- モーイ 300g
- ヘチマ 1/2本
- 大葉 5枚
調味料
- 塩糀 大さじ3
- ごま油 おさじ1
1調理手順
モーイは薄切りにし分量外の塩で塩もみしておく。ヘチマはお好みに切りさっと茹でてザルに上げ冷ましておく。大葉は千切りにする。
2調理手順
ボウルに水気を切ったモーイとヘチマを入れ塩糀とごま油を調味したら大葉を加えさっと和えたら出来上がり。
モーイは薄切りにし分量外の塩で塩もみしておく。ヘチマはお好みに切りさっと茹でてザルに上げ冷ましておく。大葉は千切りにする。
ボウルに水気を切ったモーイとヘチマを入れ塩糀とごま油を調味したら大葉を加えさっと和えたら出来上がり。