Homeレシピ紹介副菜モーイの漬物 Categories: 副菜 モーイの漬物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2023.8.23 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ベジタリアン モーイ 生クルミ 生ナッツ 砂糖なし 砂糖不使用 赤瓜 モーイの漬物 材料 (5人分) モーイ 200g 生ナッツ(お好みのナッツ) 30g 長ネギ 3cm 生姜 5g ニンニク 小1片 調味料 醤油 大さじ3 ごま油 大さじ2 ハチミツ 大さじ1 酢 小さじ1 1調理手順 モーイは薄切りにし塩もみしておく。生ナッツは浸水する(生クルミと生アーモンドは8時間・生カシューナッツは2時間程度) 2調理手順 ミキサーに全ての調味料と長ネギ・生姜・ニンニクを入れ撹拌する。 3調理手順 水気を切ったモーイとナッツを❷に入れ漬け、味が馴染んだら出来あがり。