材料 (5人分)
- モーイ 200g
- 生ナッツ(お好みのナッツ) 30g
- 長ネギ 3cm
- 生姜 5g
- ニンニク 小1片
調味料
- 醤油 大さじ3
- ごま油 大さじ2
- ハチミツ 大さじ1
- 酢 小さじ1
1調理手順
モーイは薄切りにし塩もみしておく。生ナッツは浸水する(生クルミと生アーモンドは8時間・生カシューナッツは2時間程度)
2調理手順
ミキサーに全ての調味料と長ネギ・生姜・ニンニクを入れ撹拌する。
3調理手順
水気を切ったモーイとナッツを❷に入れ漬け、味が馴染んだら出来あがり。
モーイは薄切りにし塩もみしておく。生ナッツは浸水する(生クルミと生アーモンドは8時間・生カシューナッツは2時間程度)
ミキサーに全ての調味料と長ネギ・生姜・ニンニクを入れ撹拌する。
水気を切ったモーイとナッツを❷に入れ漬け、味が馴染んだら出来あがり。