高野豆腐と野菜の味噌炒め

高野豆腐と野菜の味噌炒め
高野豆腐と野菜の味噌炒め

材料 (5人分)

  1. 高野豆腐 5枚
  2. 赤パプリカ 1/2個
  3. じゃが芋 2個
  4. ニラ 1/2束
  5. エリンギ 5本
  6. 生姜 お好み量

調味料

  1. みりん 大さじ2
  2. 味噌 50g
  3. 塩コショウ 適量
  4. 豆板醤 お好み量

1調理手順

高野豆腐は水で戻して細切りにしておく。パプリカ・じゃが芋・エリンギ・生姜は細切りにしておく。ニラは3㎝の長さに切っておく。

2調理手順

フライパンに分量外の油と生姜を入れ火にかける。生姜の香りが立ってきたらじゃが芋・エリンギ・パプリカの順で炒め合わせる。

3調理手順

❷の野菜に火が通ったら高野豆腐を加え、調味料で味付けし、最後にニラを加えサッと混ぜ合わせたら出来上がり。