Homeレシピ紹介主食ニラ卵大根おろし添え Categories: 主食 ニラ卵大根おろし添え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2023.3.30 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ニラ 卵 大根おろし 砂糖なし 砂糖不使用 ニラ卵大根おろし添え 材料 (5人分) 卵 5個 ニラ 1束 大根 250g 調味料 塩コショウ 少々 醤油 15g 米油 適量 1調理手順 ニラは3㎝の長さに切り、卵は割りほぐしておく。大根はすりおろす。 2調理手順 割りほぐした卵にニラを加え塩と醤油で調味する。 3調理手順 フライパンに分量外の油を熱し❷を流し入れ焼く 4調理手順 ❸をお皿に盛り付け大根おろしを添えたら出来上がり。