材料 (5人分)
- えのき 1パック
- エリンギ 150g
- ワカメ 15g
- カイワレ 1パック
調味料
- ごま油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 塩 適量
- すりゴマ 適量
1調理手順
えのきは3㎝の長さに切り、エリンギはスライスする。ワカメは塩抜きして食べやすい大きさにカットする。カイワレは半分の長さに切る。
2調理手順
えのきとエリンギは茹でてザルにあげる。
3調理手順
ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせ❷とワカメ・カイワレを加え和えたら出来上がり。
えのきは3㎝の長さに切り、エリンギはスライスする。ワカメは塩抜きして食べやすい大きさにカットする。カイワレは半分の長さに切る。
えのきとエリンギは茹でてザルにあげる。
ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせ❷とワカメ・カイワレを加え和えたら出来上がり。