Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ごぼうと人参の胡麻マヨ Categories: Yui Clinic 献立 ごぼうと人参の胡麻マヨ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2022.7.19 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カゼインフリー ごぼう こんにゃく ビーガン ベジタリアン 人参 砂糖なし 砂糖不使用 豆乳マヨネーズ ごぼうと人参の胡麻マヨ 材料 (5人分) ごぼう 2本 人参 2本 コンニャク 1パック 調味料 豆乳マヨネーズ 90g 作り方はこちら★ 醤油 30g ハチミツ 15g すりゴマ 30g 1調理手順 ごぼう・人参・蒟蒻は千切りにする。 2調理手順 ごぼうとコンニャクは千切りにし、茹でてザルに上げ冷ます。人参は千切りにし塩もみする。 3調理手順 ボウルに調味料を全て入れ混ぜ合わせたら、❷を加え和えたら出来上がり。