材料 (5人分)
- 卵 5個
- トマト 250g
- ピーマン 50g
- 玉ねぎ 200g
調味料
- 塩コショウ 適量
- オレガノ 小さじ1
- コリアンダー 少々
- 塩コショウ 小さじ1/2
1調理手順
卵は塩コショウで調味し5人分のオムレツを作っておく。
2調理手順
トマト・ピーマン・玉ねぎはみじん切りにしオレガノ・コリアンダー・塩コショウで漬け込んでおく。
3調理手順
お皿に❶の卵焼きを盛り付け、❷をかけたら出来上がり。
卵は塩コショウで調味し5人分のオムレツを作っておく。
トマト・ピーマン・玉ねぎはみじん切りにしオレガノ・コリアンダー・塩コショウで漬け込んでおく。
お皿に❶の卵焼きを盛り付け、❷をかけたら出来上がり。