Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ワカメの辛子和え Categories: Yui Clinic 献立 ワカメの辛子和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2022.3.24 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン わかめ 切干大根 海藻 砂糖なし 砂糖不使用 ワカメの辛子和え 材料 (5人分) 切干大根 250g ワカメ 10g 調味料 酢 25g 醤油 15g ハチミツ 5g からし 5g 黒すりごま 10g 1調理手順 切干大根は水で戻し食べやすい長さに切る。ワカメはたっぷりのお水で戻し塩抜きする。 2調理手順 ボウルに全ての材料を入れ和えたら出来上がり。