材料 (5人分)
- ブロッコリー 1房
- インゲン 1袋
- 花かつお 1袋
調味料
- すりごま 大sじゃい1
- 醤油 小さじ1
- ハチミツ 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1/2
1調理手順
ブロッコリーは小房に分け茹でる。インゲンは筋を取り茹でて一口大に切る。
2調理手順
ボウルに水気を切った①と調味料を入れ和える。
3調理手順
器に➁を盛り付け花かつおをかけたら出来上がり。
ブロッコリーは小房に分け茹でる。インゲンは筋を取り茹でて一口大に切る。
ボウルに水気を切った①と調味料を入れ和える。
器に➁を盛り付け花かつおをかけたら出来上がり。