Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立オクラと山芋の和え物 Categories: Yui Clinic 献立 オクラと山芋の和え物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.11.17 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: オクラ ねばねば ビーガン ベジタリアン 山芋 砂糖なし 砂糖不使用 オクラと山芋の和え物 材料 (5人分) 山芋 200g オクラ 10本 調味料 ハチミツ 大さじ1 酢 大さじ2 塩 適宜 すりごま 適宜 1調理手順 山芋は1㎝の角切りにし酢水にさらしておく。オクラは小口切りにする。 2調理手順 ボウルに水気を切った山芋とオクラを入れ調味料で和えたら出来上がり。