Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立炒めきのこのサラダ Categories: Yui Clinic 献立 炒めきのこのサラダ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.11.9 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: えのき エリンギ きのこ しめじ ビーガン ベジタリアン 水菜 生姜 砂糖なし 砂糖不使用 炒めきのこのサラダ 材料 (5人分) しめじ 1パック えのき 1パック エリンギ 1パック 水菜 1袋 生姜 1片 調味料 ごま油 30g 醤油 15g 酢 30g 1調理手順 しめじとえのきは石づきを取りほぐす。えのきは半分に切る。エリンギは短冊切りにする。水菜は4㎝に切る。生姜はすりおろす。 2調理手順 フライパンに油を熱し、きのこ類を炒め分量外の塩コショウで調味する。 3調理手順 お皿に水菜を敷き②を乗せたら出来上がり。 生野菜は水菜以外の野菜でもOK!