Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立冬瓜と人参の塩麹漬け Categories: Yui Clinic 献立 冬瓜と人参の塩麹漬け 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.10.7 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ナッツ ビーガン ベジタリアン 人参 冬瓜 塩麹 手作り麹 砂糖なし 砂糖不使用 冬瓜と人参の塩麹漬け 材料 (5人分) 冬瓜 400g 人参 100g 生ナッツ 50g 調味料 塩麹 大さじ4 1調理手順 冬瓜は薄切りに、人参は千切りにする。生ナッツは浸水させる。 2調理手順 ボウルに①を入れ塩麹で揉み込み、味が馴染んだら出来上がり。