材料 (5人分)
- 胡瓜 3本
- 小松菜 2株
- 生ナッツ 適量
- にんにく 2かけ
- 生姜 25g
- 長ネギ 3cm
調味料
- 醤油 大さじ3
- ごま油 大さじ2
- ハチミツ 大さじ1
- 酢 小さじ1/2
1調理手順
胡瓜は棒で叩き手で割いておく。小松菜は3㎝に切り塩もみする。生ナッツは浸水後水気を切る。ネギはみじん切りにする。
2調理手順
ミキサーに調味料とニンニク・生姜を入れ撹拌する。
3調理手順
ボウルに水気を切った胡瓜と小松菜を加え、➁とネギを加えたら和えて味が馴染んだら出来上がり。
胡瓜は棒で叩き手で割いておく。小松菜は3㎝に切り塩もみする。生ナッツは浸水後水気を切る。ネギはみじん切りにする。
ミキサーに調味料とニンニク・生姜を入れ撹拌する。
ボウルに水気を切った胡瓜と小松菜を加え、➁とネギを加えたら和えて味が馴染んだら出来上がり。