Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立冬瓜の昆布和え Categories: Yui Clinic 献立 冬瓜の昆布和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.9.16 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 冬瓜 昆布 海藻 砂糖なし 砂糖不使用 冬瓜の昆布和え 材料 (5人分) 冬瓜 小1/4玉 刻み昆布 30g 調味料 塩 適量 白すりごま 30g ごま油 60g 1調理手順 冬瓜は薄切りにし塩もみしておく。刻み昆布は水で戻す。 2調理手順 ①の水気を絞ってボウルに入れ、調味料で和えたら出来あがり。