Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立アボカドと胡瓜の塩昆布和え Categories: Yui Clinic 献立 アボカドと胡瓜の塩昆布和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.9.14 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: アボカド ビーガン ベジタリアン 昆布 海藻 砂糖なし 砂糖不使用 胡瓜 胡麻 アボカドと胡瓜の塩昆布和え 材料 (5人分) 胡瓜 2本 アボカド 1個 昆布 15g 調味料 ごま油 30g 醤油 10g 塩 適量 白すりごま 適量 1調理手順 胡瓜は乱切りに、アボカドは一口大に切る。昆布は水で戻しザルに上げる。 2調理手順 ボウルに調味料を全て入れ混ぜ合わせる。 3調理手順 ➁に①を入れ和えたら出来上がり。