ゴーヤーとコーンの白和え

材料　（5人分）

1. ゴーヤー　1本
2. 冷凍コーン　30g
3. 木綿豆腐　1パック

調味料

1. 醤油　30g
2. ハチミツ　15g
3. 白ゴマ　15ｇ

1調理手順

ゴーヤーは薄切りにし、木綿豆腐は水気を切っておく。

2調理手順

ゴーヤーとコーンをサッと茹でザルに上げ冷ましておく。

3調理手順

ボウルに木綿豆腐と調味料を入れ、潰しながら混ぜ合わせ、➁を加えて和えたら完成。