Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立もやしの炒め物 Categories: Yui Clinic 献立 もやしの炒め物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.6.24 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: スプラウト もやし 炒り卵 砂糖なし 砂糖不使用 もやしの炒め物 材料 (5人分) もやし 350g 卵 5個 スプラウト 適量 調味料 塩コショウ 適量 醤油 適量 1調理手順 もやしはサッと洗い水気を切っておく。卵は炒り卵を作っておく。 2調理手順 フライパンに分量外の油を熱し、もやしをサッと炒め塩コショウと醤油で調味する。 3調理手順 ➁に入り卵を入れサッと混ぜ合わせたら火を止めスプラウトを加えサッと混ぜ合わせたら出来上がり。