アスパラと卵の炒め物

アスパラと卵の炒め物
アスパラと卵の炒め物

材料 (5人分)

  1. アスパラ 250g
  2. 卵 5個
  3. しめじ 1パック
  4. エリンギ 大4本

調味料

  1. 塩コショウ 少々
  2. 醤油 大さじ1
  3. 米油 大さじ1

1調理手順

アスパラは皮は固い所は剝き下の部分は切り落とし3㎝に切る。しめじは石づきを取りほぐす。エリンギは短冊切りにする。

2調理手順

卵は炒り卵を作って取り出しておく。

3調理手順

フライパンに米油を熱し、きのことアスパラを炒め塩コショウ・醤油で調味する。

4調理手順

③に②の卵を戻し入れサッと炒め合わせたら出来上がり。