材料 (5人分)
- 豆苗 1/2パック
- 紫キャベツ 50g
- レタス 50g
- トマト 1個
- 木綿豆腐 1/2パック
調味料
- ウドズオイル 15cc
- 粒マスタード 10cc
- 塩 小さじ1/4
1調理手順
豆苗は3㎝の長さに切る。紫キャベツ・キャベツ千切りにする。トマトは各切りにする。木綿豆腐は1.5cm角に切る。
2調理手順
ボウルに①の木綿豆腐を入れ、ウドズオイル・粒マスタード・塩で和えておく。
3調理手順
お皿に野菜を盛り付け②を乗せたら出来上がり。
豆苗は3㎝の長さに切る。紫キャベツ・キャベツ千切りにする。トマトは各切りにする。木綿豆腐は1.5cm角に切る。
ボウルに①の木綿豆腐を入れ、ウドズオイル・粒マスタード・塩で和えておく。
お皿に野菜を盛り付け②を乗せたら出来上がり。