材料 (5人分)
- ナス 3本
- インゲン 5本
- じゃが芋 2個
- レモン 1/2個
- すりごま 適宜
調味料
- ハチミツ 大さじ1
- 酢 大さじ3
- 大さじ2
- しょうゆ 小さじ2
- 塩コショウ 適宜
1調理手順
ナスは薄切りにし、塩もみ後しばらくしたら水気を絞る。インゲンは筋を取りサッと茹で、半分に切る。レモンは5枚輪切りにし、残りは絞る。ジャガイモは一口大に切り蒸す。
2調理手順
フライパンに分量外の油を熱し茄子とインゲンを焼き、ナスに火が通ったら蒸したじゃが芋を加え塩コショウで調味する。
3調理手順
ボウルに調味料を合わせ、②を入れ漬け込み1時間程度置いて味を馴染ませ、レモンと胡麻を加えたさっと混ぜ合わせたら出来上がり。