材料 (5人分)
- 冷凍コーン 150g
- キャベツ 250g
- 生パセリ 少々
- 人参 50g
調味料
- 豆乳マヨネーズ 25g
- シークヮーサー汁 25g レモンで代用可
- ハチミツ 適宜
1調理手順
冷凍コーンはサッと茹でザルにあげ冷ます。キャベツと人参は千切りにしそれぞれ塩もみする。パセリはみじん切りにする。
2調理手順
ボウルに調味料を全て入れ混ぜ合わせたら、水気を絞ったキャベツと人参、コーン・パセリを入れ和え味が馴染んだら出来上がり。
冷凍コーンはサッと茹でザルにあげ冷ます。キャベツと人参は千切りにしそれぞれ塩もみする。パセリはみじん切りにする。
ボウルに調味料を全て入れ混ぜ合わせたら、水気を絞ったキャベツと人参、コーン・パセリを入れ和え味が馴染んだら出来上がり。